AMPA Escola Colònia Güell

Web de l'AMPA Escola Colònia Güell

Programació Multiesports 2009-2010

MULTIESPORTS

DIMECRES I DIVENDRES EN HORARI DE 17.00h A 18.00h

MONITORS: Elba Alonso i Xavi Paredes (Dimecres); Elba Alonso (Divendres)

L’objectiu d’aquesta activitat és el millorar les destreses bàsiques, desenvolupar els esquemes motors i les capacitats coordinatives bàsiques.

Coneixerem les tècniques bàsiques i normes específiques dels diferents esports mitjançant activitats esportives que afavoreixin la combinació de l’activitat física amb activitats de relació i jocs.

Treballarem els esquemes motors i capacitats coordinatives bàsiques i els fonaments bàsics dels esports col·lectius I individuals.

Totes les sessions s’estructuren de la següent manera:

Primera part:

  • Jocs per afavorir la relació entre els infants i començar a moure el cos a mode d’escalfament primari.

Segona part:

  • Les primeres setmanes ens han servit per conèixer-nos i distribuir els participants en diferents nivells.
  • Atletisme, futbol, basquet ball, judo i bàdminton són els esports que coneixerem aquest trimestre.
  • Coneixerem com passar la pilota i el funcionament competitiu de cada esport.
  • Tindrem dues sessions on posarem en pràctica tot allò que haguem après, mitjançant la pràctica i competició dels esports.
  • Les últimes sessions del trimestre les dedicarem a conèixer alguns dels jocs tradicionals i populars de la nostra terra.

Tercera part:

  • Una sessió d’estiraments serà la millor manera per evitar lesions i tornar a la calma després de tant moviment

JORNADA DE PORTES OBERTES: 16 i 18 DE DESEMBRE

Anuncis

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

S'està connectant a %s

%d bloggers like this: